Список вещей и снаряжения для похода

В походе люди гораздо чаще жалуются на тяжелый рюкзак, чем на нехватку вещей.
Лучше оставьте дома все лишнее и половину необходимого :).
Помните что помимо вещей, вам еще нести продукты, спальник и палатку!

  Этот список составлен с "прицелом" в первую очередь на летние походы по Крыму. Т.е. если вы собираетесь в Крым весной или осенью следует взять немного больше теплых вещей (теплая шапка, перчатки, куртка с подкладкой, флисовые носки), более теплый спальник, более надежный дождевик.  

Список вещей и снаряжения

Для начала краткий список, где основные предметы снаряжения и одежды рассортированы по 4 категориям:

• обязательное - это должно быть у каждого;
• рекомендованное - я советую вам иметь это при себе, но не настаиваю;
• необязательное - то без чего можно отлично обойтись, но если вам очень хочется..
• ненужное - оставьте это дома, или в камере хранения на вокзале

Обязательное	Рекомендованное	Необязательное	Ненужное
место в палатке	треккинговые палки	средство от комаров	фотоштатив
рюкзак	средство от клещей	орехи, сухофрукты, конфеты	книги
коврик	личная мини-аптечка	фотоаппарат	шампунь
спальник	шорты	mp3 плеер	косметика
плащ - дождевик	зубная щетка	полотенце	пила или топор
кроссовки	чехол на рюкзак	карта	горелка
спортивные штаны	мусорные пакеты	миска	солнечная батарея
легкая куртка-ветровка	туалетная бумага	перчатки	стульчик
свитер или флис	солнцезащитный крем	плавки или купальник	подушка
широкополая панамка		гитара	крупы и консервы
футболка из синтетики		туристическая сидушка	котелок
носки		спички	мыльница
пластиковая бутылка		запасная футболка	охотничий нож
фонарик		перочинный ножик	вилка
кружка и ложка		термобелье	одежда для поезда
мобильный телефон		сандалии	бахилы или гамаши
деньги		теплая шапка	непромокаемые штаны
паспорт

Рюкзак

Оптимальный объем мужского рюкзака - около 80 литров. Женский рюкзак должен быть около 60 литров. Не думайте, что купив маленький рюкзак, вы облегчите его. Этим вы только добавите себе проблем с укладкой вещей. Рюкзак должен быть большим, а вот вещей в нем может быть мало.
Кстати, абсолютно все ваши вещи должны умещаться ВНУТРИ рюкзака. Навешивая что-либо снаружи вы рискуете это потерять или порвать о кусты. Коврик прицепленный сбоку рюкзака, быстро станет "лохматым". Для участников наших крымских походов действует прокат рюкзаков .

Палатка

Если у вас уже есть палатка, обязательно напишите нам ее характеристики (вместительность, вес).  Если вы только собираетесь купить палатку,  рекомендую обратить внимание на новые легкие палатки (1-2 килограмма вместо традиционных 3-4). Можно взять палатку в аренду.

Спальник

Для походов весной и осенью нужен зимний спальник(весом около 2 кг). Летом достаточно спальника весом 1 кг. Производитель и тип спальника (одеяло или мумия) не важны. Не слишком доверяйте значениям температур, указанным на спальнике. Все это очень индивидуально. Спальники тоже есть в прокате . 

Туристический коврик (пенка, каремат)

Оптимальный вариант - традиционный ижевский коврик (есть в прокате). Ижевские коврики недорогие, но надежные. Они прослужат вам долгие годы и пригодятся не только в походах, но и на пляже, в спортзале и на пикниках. Модные нынче самонадувающиеся коврики требую слишком бережного обращения, на камешках не поваляешься.

Телескопические треккинговые палки

  Это нечто вроде складных лыжных палок. Они очень помогают в походах, так как снимают часть нагрузки с ног. Если у вас проблемы с коленями, или частенько подворачиваются стопы, без палок вам в горы нельзя. Кроме того с палками намного безопасней идти по сложному рельефу - две дополнительные точки опоры никому не помешают. При установке некоторых сверхлегких моделей палаток трекпалки используются в качестве опор. Единственный минус - довольно высокая цена. В нашем прокате трекпалок нет :(

 Меня постоянно, спрашивают обязательно ли брать трекпалки. Ответ - нет. В простых летних походах без них можно обойтись (просто выломав посох в лесу). Но я очень и очень рекомендую все же обзавестись треккинговыми палочками. Или заменить их горнолыжными палками удобной для ходьбы длины.

Дождевик

Наиболее бюджетный вариант - полиэтиленовые плащи-дождевики (2-3 доллара). Но будьте готовы к тому, что такой плащ очень быстро порвется. Лучше иметь запасной.

Гораздо лучше для походов подойдут специальные дождевики-пончо из прочной водонепроницаемой ткани (20-30 долларов) . Такой дождевик пончо накрывает сразу и человека и рюкзак. Это позволяет сэкономить на покупке отдельной накидки для рюкзака.

Накидка на рюкзак

Не верьте заявлениям производителей и продавцов, что их рюкзаки не промокают. Защита для рукзака нужна обязательно. Это может быть отдельная накидка на рюкзак, или большой дождевик-пончо, накрывающий сразу человека и рюкзак. Наличие накидки не отменяет необходимости паковать все вещи в целофановые пакеты (мусорные кульки).

Обувь

Для летних походов вполне достаточно кроссовок с твердой надежной подошвой. В качестве запасной обуви отлично подходят легкие спортивные сандалии. Обувь перед путешествием обязательно надо разносить - несколько раз выйти в ней на тренировки, в поход выходного дня. Иначе кровавые мозоли станут вашими постоянными попутчиками.

Штаны

Идеальный вариант - легкие спортивные штаны из синтетики с подкладкой-сеточкой. Такие штаны мало весят, быстро сохнут прямо на теле, их не прокусывают комары. Обратите внимание - достаточно одних штанов. Не надо набирать 10 пар на все случаи жизни. Не советую вам брать в поход джинсы - они тяжелые, а когда намокнут трут и долго сохнут. Плохая идея, использовать в походе широкие кожанные пояса типа армейских. Под рюкзаком они запросто могут натереть вам поясницу или буквально намять бока.

Шорты, белье, купальный костюм.

Просто шорты.

Надеюсь одних шорт вам хватит. В остальном тоже без фанатизма, пожалуйста.

Футболка

Рекомендую купить термофутболку из специальной ткани (например Polartec PowerDry). Одежда из такой ткани наиболее эффективно отводит пот с поверхности тела и очень быстро сохнет. В результате вы будете чувсвовать себя "сухо и комфортно" даже под рюкзаком.  Приставка "термо" вовсе не значит, что это футболка с чудо-печкой, просто она быстро сохнет.

Теплый свитер

Даже летом в Крыму может понадобиться теплая одежда. В горах погода меняется молниеносно, надо быть к этому готовым. Идеальный вариант - толстовка из ткани Polartec или простой флис. Также подойдет обычный шерстяной свитер. Категорически не подходят хлопчатобумажные кофты и прочая чепуха. Теплая вещь должна быть одна, но настоящая.

Напоминаю, что мы идем в горы, где погода может измениться очень быстро и совсем не в лучшую сторону. Когда читаете прогноз погоды, учитывайте что в горах температура в среднем на 10 градусов ниже чем на побережье (это я про Крым).

Теплая шапка и перчатки

Шерстяная шапочка и теплые флисовые перчатки просто незаменимы в походах весной и осенью. Летом они тоже могут пригодиться если вдруг налетит циклон. Помните, что снег в Крыму в июле - это редкость, но не выдумка. В Карпатах шапка и перчатки нужны в любом случае, тут снегопад на вершине - вполне обычное явление.

Куртка ветровка.

Задача такой куртки - защитить вас от ветра и по возможности от дождя (от дождя более-менее защищают куртки из мембранных тканей типа Gore-Tex). Поэтому у ветровки обязательно должен быть капюшон. Без капюшона вам запросто может надуть голову и уши. Вот чего не должно быть у ветровки, так это теплой подкладки. Максимум - обычная сеточка.

Головной убор

Оказаться на солнце (в Крыму) без головного убора, значит стать в очередь за тепловым ударом. Что-нибудь должно прикрывать вашу многострадальную голову.  Для летних походов лучше всего подходят широкополые панамы. В обычной кепке у вас могут сильно обгореть уши.

Носки

Обратите внимание на специальные походные носки. Они сделаны из материала хорошо отводящего пот, не имеют швов, и плотно сидят на ноге. Благодаря этому уменьшается вероятность образования мозолей.
 

Кружка, миска, ложка

Походная посуда должна быть легкой, прочной и... вместительной. Соответственно для походов категорически не подходят керамические кружки, чугунные тарелки и плоские блюдца. Категорически не подходит одноразовая посуда. Совсем не нужны вилки.
Лично я в целях экономии веса не ношу с собой тарелку. У меня большая и легкая стальная кружка (0,6 литра), которая выполняет роль и тарелки и чашки (по очереди, конечно). Это очень удобно, т.к. побуждает помыть посуду сразу после еды (перед чаем).

Полотенце

Полотенце в походе не является предметом первой необходимости. Его вообще можно не брать (я не беру). Вытереться в случае необходимости можно и футболкой. Если уж вы совсем не представляете свою жизнь без полотенца, купите специальное туристическое полотенце из микрофибры (быстросохнущая и многовпитывающая ткань).

Пустая пластиковая бутылка

В этой бутылке вы будете носить воду для того, чтобы пить в течении дня. Для этого лучше всего подходят 2х-литровые бутылки. Их удобно крепить под стяжками сбоку рюкзака.

Светодиодный фонарик

Обязательно купите налобный светодиодный фонарик. Он стоит всего 5-10 долларов и при этом черезвычайно удобен. Светодиодному фонарику комплекта батареек хватает более чем на 100 часов свечения, тогда как обычный "съедает" батарейки всего за несколько часов. Что уж точно не надо брать в поход, так это огромные и тяжелые фонари типа полицейских.

Походная аптечка

Походная аптечка должна быть легкой и в то же время универсальной. Само собой нужны перекись, зеленка, бинт. Обязательно возьмите много пластыря (бактерицидного и обычного). Также понадобятся противопростудные препараты, активированный уголь и что-нибудь для желудка.  Элластичный бинт и обезболивающая мазь помогут в случае проблем с суставами.  Если вам нужны специфические медикаменты в связи с особыми заболеваниями, не забудьте их взять (а заодно предупредить об этом нас). Вообще, берите только то, чем умеете пользоваться.

Солнцезащитный крем

В походе вы целый день будете находиться под открытым небом. И если с первого же дня (!!!!) не защитите себя от солнечных лучей, рискуете серьёзно обгореть. Берите солнцезащитный крем с высоким коэффициентом защиты - не меньше 30.

Прочая гигиена

Девушки  склонны брать в поход огромный арсенал кремов и разной косметической продукции. А зря. Крем, как и зубная паста, нужен один на десятерых. А вот туалетную бумагу возьмите обязательно - ей очень удобно мыть посуду.

Фотоаппарат 

Сразу предупреждаю, что подзаряжать технику в походе будет негде. Поэтому либо экономьте аккумуляторы, либо берите запасные. Фотоштативами пользоваться будет некогда, поэтому брать их не надо.

Мобильный телефон.

В целях безопасности телефон должен быть у каждого участника похода. Покрытие есть почти во всех горных районах. Наиболее устойчивый сигнал у операторов "Киевстар" и МТС-Украина. Россиянам следует заранее позаботьтесь о роуминге. Чтобы аккумуляторы продержались неделю, телефон надо держать выключенным и включать только 1 раз в день. 

Не стоит брать с собой

- Топоры, пилы. Мы не пилим деревья, их надо беречь. Мы собираем хворост.
- Фото-штатив - врядли вы используете его чаще 1-2 раза за поход (не до этого будет)

- Котлы, газовые горелки
- Тяжелые книги и журналы, т.к. читать будет некогда.

- Еду. Еды будет предостаточно - читайте наше походное меню

Суммарный вес 

Теперь, что бы вы лучше поняли, чего это я трясусь над каждым граммом, проведем подсчет веса:

  рюкзак 2 кг;  спальник 1 кг; коврик 0,4 кг; палатка 2-4 кг; обувь 1,5 кг; одежда 3 кг; аптечка и гигена 1 кг; фото,мобилка, фонарик, посуда 1кг; вода 2 кг, еда 3 кг.
Итого 17,5 кг (это с легкой 2кг палаткой).
Для женского рюкзака это уже перебор на 3-4 кг.
Именно поэтому мы стараемся по возможности еду и палатки женщинам не давать.
Что не освобождает прекрасных дам от необходимости бороться за каждый грамм рюкзака.
Мужчинам, учитывая перспективу быть нагруженными "женскими" продуктами и палатками, тоже следует максимально облегчить свой рюкзак, дабы иметь резерв мощности.

В любом случае обязательно согласуйте список вещей со мной.
Обязательно предупреждайте, если вдруг в последний момент решаете взять еще одну палатку, мешок еды  "на всякий случай" или еще какую-нибудь вещь тяжелее 10 граммов не значущуюся в списке.  В походе весь вес общий, нет моего или твоего рюкзака. Если кто-то обессилит и не сможет нести свои вещи, их прийдется тащить мне или другим участникам.

Альтернативные списки снаряжения.

В одной статье трудно осветить такую обширную область как выбор снаряжения в поход. Поэтому я написал ряд дополнительных материалов на эту тему.

• Бюджетная экипировка -  о том, как недорого собраться в летний поход по Крыму.
• Какое походное снаряжение использую я - рассказ автора этого сайта.