Індивідуальна похідна аптечка

Індивідуальна аптечка повинна бути у кожного учасника походу. Зберігати в легкодоступному місці.

До складу індивідуальної аптечки повинні входити:

• Індивідуальний пакет або стерильний бинт 1 шт.
• Бінт нестерильний 1шт.
• Бактерицидний пластир 10-15 шт.
• Йод или зеленка 1 флакон.
• Анальгин в таблетках 1 упаковка.
• Вугілля активоване 1-2 упаковки.
• Ваш улюблений засіб від застуди (Колдрекс, Ефект тощо)

Також повинні бути ті препарати, які можна приймати з тих чи інших причин під час подорожі. Наприклад, якщо при переохолодженні можлива поява герпесу, то в аптечці повинні бути мазі "Зовіракс" або "Ацикловір"; або якщо є схильність до закрепів, то проносні препарати.

Перед початком подорожі необхідно повідомити керівника групи про якісь захворювання, які ви перенесли. Це дозволить скоригувати групову аптечку, та й взагалі бути більш настороженим щодо можливого загострення.

Поставтеся до цього вкрай серйозно, тому що в похідних умовах можуть загостритися хвороби, які у звичній домашній обстановці вас давно не турбували (або навпаки, в поході ви і не згадаєте про них). Це, перш за все алергічні захворювання (бронхіальна астма, екзема, алергічний риніт та подібні), захворювання серцево-судинної системи (гіпертонія, стенокардія), жовчнокам'яна хвороба, хвороби нирок та сечовивідної системи (пієлонефрит, цистит, простатит) та гастрит.

Проверьте, нет ли у вас медицинских противопоказаний к участию в походах.

По мотивам статьи на skif.msk.ru

До складу індивідуальної аптечки повинні входити:

• Індивідуальний перев'язувальний пакет або стерильний бинт 1 шт.
• Бинт нестерильний 1 шт.
• Бактерицидний пластир 10-15 шт.
• Йод або зеленка 1 флакон.
• Анальгін в таблетках 1 упаковка.
• Вугілля активоване 1-2 упаковки.
• Ваше улюблене засіб від застуди (Колдрекс, Ефект і т.п.)

Також повинні бути ті препарати, які ви можете приймати по тих чи інших причин під час подорожі. Наприклад, якщо при переохолодженні можлива поява герпесу, то в аптечці повинні бути мазі Зовиракс або Ацикловір або якщо є схильність до закрепів, то проносні препарати.

Перед початком подорожі необхідно повідомити керівника групи про будь-які захворювання, які ви перенесли. Це дозволить скорегувати групову аптечку, та й взагалі, бути більш настороженим щодо можливого загострення.

Поставтеся до цього вкрай серйозно, бо в похідних умовах можуть загостритися хвороби, які в звичній домашній обстановці вас вже давно не турбували (або навпаки, в поході ви і не пригадаєте про них). Це, перш за все алергічні захворювання (бронхіальна астма, екзема, алергічний риніт і подібні), захворювання серцево-судинної системи (гіпертонія, стенокардія), жовчокам'яна хвороба, хвороби нирок і сечовивідної системи (пієлонефрит, цистит, простатит), гастрит, виразкова хвороба і інші.

Перевірте, чи немає у вас медичних протипоказань до участі в походах.

За мотивами статті на skif.msk.ru