Список речей в похід по Лікійської стежці, Туреччина

Даний список орієнтований в першу чергу на учасників комерційних походів по Лікійської стежці навесні або восени. В таких походах організацією багатьох питань займається інструктор і тому в цьому списку немає ні котлів, ні пальників, ні великих аптечок, ні карт і GPS. Для зимових походів по Туреччині єінший список .

Спорядження

Намет - Навесні і восени на Лікійської стежці майже не буває сильних вітрів, злих комарів і затяжних дощів. Тому особливих вимог до намету немає. Фактично вона може бути будь-хто. Але краще звичайно взяти що-небудь легке (не більше 1 кг на 1 особу). Якщо у вас є вільне місце в наметі і ви не заперечуєте проти підселення до вам іншого туриста, то обов'язково повідомте про це інструктора.
Рюкзак - Врахуйте, що крім особистого одягу та спорядження в ваш рюкзак повинні поміститися продукти. В середньому на одного учасника припадає 6 кг продуктів (близько 10 літрів обсягу). На мій погляд чоловічий рюкзак повинен бути від 60 до 80 літрів (і не важче 2 кг), а жіноча від 40 до 60 літрів.
Килимок - Земля в Туреччині тепла, тому килимок можна брати будь-який. Якщо він у вас надувний , то не забувайте прибрати колючки з під намети. Вони запросто можуть проколоти і дно намети та килимок.
Спальник - Більшість ночей будуть теплими (+15). але ви все ж вибирайте спальник орієнтуючись на температуру комфорту +5 для чоловіків і +0 для жінок. Якщо у вас спальник з синтетичним утеплювачем, то бажано щоб його вага була в діапазоні від 1,4 до 1,7 кг. пухові спальники в 2 рази легше і дорожче:)
Трекінгові палиці - Це не обов'язковий, але дуже рекомендований пункт. З трекпалкамі набагато легше долати затяжні спуски і кам'янисті підйоми. Вони захистять ваші коліна від перевантаження.

Взуття

Кросівки - Підійдуть будь-які зручні трекінгові або бігові кросівки. Оскільки в Туреччині жарко, то краще якщо кросівки будуть з "Сіточкою", а не "непромокальні" (з мембраною типу Gore-tex). врахуйте, що навесні наСхідної Лікійської стежці є коротка ділянка (приблизно 2 години) де може лежати сніг. Але якщо погода нормальна, то він без проблем проходиться в кросівках. А якщо погода погана, то ми просто змінюємо плани.
Легкі крокси або сандалі - Стануть в нагоді для вечірнього відпочинку на стоянці, походів на пляж і в душ кемпінгу. Більшу частину походу друга пара взуття буде лежати в рюкзаку мертвим вантажем, тому має сенс взяти максимально легку "сменку" або взагалі її не брати.

Одяг

Захист від дощу - Це може бути простий поліетиленовий плащ, тканинне пончо або мембранна куртка. Головне щоб у вас було хоч щось. Навесні і восени дощі в Туреччині найчастіше бувають в форматі літніх гроз - після обіду швидко погримів, почекайте годинку і знову визирає сонце і стає тепло.
Вітрівка - Легка куртка, бажано з капюшоном. Швидше за все ви будете рідко її надягати, але взяти потрібно.
Фліс або тонкий светр - Увечері навіть у теплого моря буває прохолодно. Крім Флиска можна навіть теплу шапку взяти на всякий випадок.
Ходова футболка або сорочка - Що-небудь швидковисихаюче. Тонка сорочка хороша тим, що захищає руки від надлишку ультрафіолету.
Шорти - Швидше за все в спеку саме в шортах буде комфортніше ходити.
Ходові штани або спортивні штани. Чи не джинси! Будь-яка легка синтетика.
Шкарпетки - Візьміть 3-4 пари. Краще якщо шкарпетки будуть спортивні (щільно облягають ногу).
Головний убір - Панама, кепка, Баффі - будь-який захист від сонця.
Купальник / плавки - Ви точно будете купатися, беріть обов'язково.
Рушник - Візьміть легке спортивне рушник з мікрофібри.

Харчоблок

Миска - З неї має бути зручно їсти не тільки макарони, а й суп. Не беріть плоскі одноразові тарілки.
Кружка - Чаю буде багато! Якщо любите заварний кави, обговоріть це питання з інструктором заздалегідь.
Ложка - Якщо вона пластикова, то має сенс взяти запасну, тому вони часто ламаються.
Швейцарський ножик - Необов'язковий предмет. потрібен виключно для нарізки ковбаси за обідом.
Пляшка для води або питна система. Півтора - два літри на людини. Джерела або крани з питною водою будуть на всіх нічлігах. А ось в проміжках (в тому числі на обідах) ми п'ємо воду запасені на стоянках.

Електроніка

Смартфон - Перед вильотом до Туреччини закачайте оффлановую карту (Рекомендую Maps.me), запишіть номер інструктора і поповните мобільний щоб в разі потреби вистачило на роумінг. Зв'язок на маршруті є!
Powerbank - А ось розеток на Лікійської стежці немає - розраховуйте тільки на свої сили.
Налобний ліхтарик - Хоча б один на двох.

Різне

Еластичні наколінники - знімають частину навантаження з колін. дуже раджу.
Особиста аптечка - багато пластиру + ліки від ваших хронічних хвороб.
Сонцезахисний крем - краще невеликий тюбик, але з високим SPF-фактором.
Туалетний папір - їй зручно "мити" тарілку після вечері:)
Закордонний паспорт
Гроші - в середньому треба мати готівкою (В турецьких лірах) еквівалент 50-80 доларів на людину. Валюту краще міняти не в аеропорту, а вже в місті. Банкомати в містах теж є. А от термінали в сільських магазинах - немає.
Медична страховка - за кордоном потрібна обов'язково. ми може оформити її для вас.
Смачненьке - візьміть пару снікерсів або пакетик горішків. Просто про всяк випадок.

Непотрібне

Речі, які не знадобляться вам в поході (наприклад, чистий одяг для літака), краще залишити на зберігання в готелі в Анталії.

Не варто брати в похід по Лікійської стежці сокири, пилки, мисливські ножі. Паперові книги, фотоштативи і сонячні батареї самі по собі досить корисні штуки, але в поході їх просто колись використовувати.

Скільки буде важити рюкзак?

Відповідь на це питання на 80% залежить від вас. Інструктор лише видасть вам близько 6 кг продуктів. А все інше цілком у ваших руках. За статистикою в більшості випадків у чоловіків рюкзак на старті важить близько 18 кг, а у жінок до 15 кг. Але якщо постаратися і підібрати легке спорядження, то цілком можна вписатися в 12 кг.

Кирило Ясько, 24.09.2019