Dein eigener Retter

      Natürlich befindet sich der Teilnehmer, nachdem er weggezogen ist und seine Kameraden beim Aufbau eines Biwaks in einem baumlosen Gebiet während eines Schneesturms aus den Augen verloren hat, in der schwierigsten Situation, da er am wenigsten darauf vorbereitet ist: Er ist nicht warm genug angezogen (er hat sich für die Arbeit angezogen) und nur durch Zufall kann er ein praktisches Werkzeug bei sich haben. Was zu tun? Zunächst müssen Sie versuchen, sofort zurückzukehren und dabei genau Ihren Spuren zu folgen. Wenn die Spuren verwischt sind und nicht klar ist, wohin man gehen soll, ist es besser, anzuhalten, sich langsam und aufmerksam umzusehen und zuzuhören – plötzlich, in den Pausen im Schneetreiben, kann man das Zelt und die Kameraden sehen oder ihre Stimmen hören. Das Wichtigste dabei ist, ein ruhiges und nüchternes Urteilsvermögen zu bewahren und mit dem drohenden Angstgefühl umzugehen.

      Versuchen Sie sich zu merken, aus welcher Richtung der Wind wehte, als die Gruppe begann, ein Zelt aufzubauen, und Sie sich davon entfernten, und ungefähr, wie viele Schritte Sie gemacht haben, um sich zur Seite zu entfernen. Nachdem wir das alles verglichen haben, müssen wir noch einmal versuchen, unser eigenes Volk zu erreichen. Wenn die Gruppe immer noch nicht am erwarteten Ort erscheint, ist es am besten, mit der Suche nach einem Biwak aufzuhören, da man sich sonst möglicherweise weit vom Lager entfernt.

      Sie verstehen, dass sich die Suche hinziehen kann, dass Sie eine Nacht, einen Tag oder vielleicht auch länger verbringen müssen, dass Ihnen niemand helfen wird und Sie alles tun müssen, um Erfrierungen und Erfrierungen zu vermeiden. Nachdem wir die Situation verstanden haben, müssen wir handeln!

      Zuerst sollte man sich aufwärmen: Kapuze aufsetzen und festziehen, Jacke in die Hose stecken und Hüftgurt festziehen, Überschuhe hochziehen und festbinden, damit kein Schnee auf die Stiefel fällt, Fäustlinge tiefer anziehen und nicht unnötig ausziehen.

      Wenn Sie eine Bügelsäge oder eine Duraluminiumplatte dabei haben, wird es nicht schwierig sein, aus Schnee oder im Schnee einen Unterschlupf zu bauen. Als einfachste Unterschlupf gilt ein niedriges Rechteck mit einem Loch am Ende aus Schneeziegeln (Abb. 109, a, b). Es ist jedoch besser, so etwas wie eine kleine Pyramide zu bauen, in der man sitzen und sogar aufstehen, die Beine ausstrecken und sich zum Aufwärmen bewegen kann. Seien Sie nicht faul, vermauern Sie sorgfältig alle Ritzen zwischen den Schneesteinen und verschließen Sie das Loch mit einer Platte. Dann wird es im Unterstand wärmer.

Reis. 109. Unterstände für eine oder zwei Personen in Extremsituationen: a, b – Schneehütten; c - Höhle; d - Schneeschutz mit Skiern als Abdeckung; d und f – Barrieren aus Polyethylen und Fichtenzweigen; g – ein Feuer in einem Loch unter einem Baum.

      Wenn Sie auf Schneetreiben stoßen, ist es am einfachsten und schnellsten, eine Höhle zu graben. Um das Auswerfen des Schnees zu erleichtern, vergrößern Sie das Loch und füllen Sie es mit Schneesteinen (Abb. 109, c).

      Aber man kann nicht regungslos in einem Tierheim sitzen und sich Sorgen darüber machen, was passiert ist, man muss ständig etwas tun. Schütteln Sie zunächst vorsichtig den Schnee von Ihrer Kleidung – sie wird dadurch nicht so feucht. Denken Sie daran: Der Körper kühlt langsamer ab als Arme und Beine. Zunächst sollten Sie auf deren Isolierung achten.

      Ihre Füße beginnen zuerst zu frieren. Ohne darauf zu warten, ist es besser, die Schuhe auszuziehen, Fäustlinge an die Füße zu ziehen und beide Füße mit einem Pullover zu umwickeln (sie wärmen sich voneinander) und beide Überschuhe darüber zu ziehen. Denken Sie daran, ständig mit den Zehen zu wackeln und Ihren Knöchel zu beugen und zu strecken. Wärmen Sie erfrorene Hände unter Ihren Armen oder auf Ihrem Bauch. Zwingen Sie sich, in bestimmten Abständen aufzustehen und sich aufzuwärmen, indem Sie in die Hocke gehen, den Oberkörper beugen, die Arme schwingen und Gesicht, Beine und Körper reiben. In einem solchen Tierheim kann man schlafen. Stellen Sie sich zum Beispiel einfach diese Aufgabe:

      „Ich muss in 30 Minuten aufwachen.“ Lange Intervalle drohen Unterkühlung. Wenn Sie zu einem bestimmten Zeitpunkt aufwachen, werden Sie an sich glauben und das Gefühl haben, dass nicht alles verloren ist – das wird Ihnen helfen, alle Prüfungen zu überstehen und zu überleben.

      Was wäre, wenn Sie nichts dabei hätten: keine Säge, keine Duraluminiumplatte, keine Skier? Natürlich wird es viel schwieriger, aber auch in diesem Fall ist die Situation nicht aussichtslos. Die Hauptsache ist, sich auf die größten Schwierigkeiten vorzubereiten, dann tritt ein weises Gesetz in Kraft: Je schwieriger die Bedingungen, desto stärker werden die inneren Reserven des Körpers mobilisiert, von denen Sie nicht einmal geahnt haben. Sie müssen im Kampf ums Leben nur maximale Willenskraft zeigen. Dazu trägt die Selbsthypnose bei. Wiederholen Sie im Geiste zum Beispiel den folgenden Satz: „Das Leben meiner Kameraden, Lieben und Verwandten hängt allein von mir ab!“ Eine solche Selbsthypnose diszipliniert den psychischen Zustand und lässt keine Untergangsstimmung aufkommen. Genau das tun mutige Menschen, wenn sie sich in den schwierigsten Situationen befinden. Denken Sie daran: Ihr Leben hängt nur von Ihnen ab. Und das sind keine leeren Worte.

      Dennoch reicht eine willensstarke Haltung nicht aus. Es muss durch sinnvolle Maßnahmen unterstützt werden: Isolieren Sie sich gründlich und beginnen Sie dann mit der nützlichen Arbeit. Zielloses Gehen ist beispielsweise weniger effektiv als das Aufstellen eines Schutzraums. Schauen Sie in Ihren Taschen nach, ob Sie ein Messer oder im Extremfall einen Löffel haben, der auch keineswegs nutzlos ist. In der Nacht oder in der Nacht kann man sich auf die Suche nach winzigen Kichererbsen machen und sie mit der ganzen Welt vertraut machen. Das wird zwar viel Zeit und Mühe kosten, aber angesichts der aktuellen Situation wird eine solche Arbeit von deprimierenden Gedanken ablenken. Machen Sie, was Sie wollen, die Hauptsache ist, sich zu bewegen und den Wunsch zu unterdrücken, sich im Schnee zu vergraben – es ist so leicht, einzuschlafen und zu frieren. Außerdem ist es schwierig, etwas Schneebedecktes zu finden, insbesondere bei Schneesturm und im Dunkeln.

      Auch in einem Schneesturm kann es vorkommen, dass ein Wanderer während der Fortbewegung hinter der Gruppe zurückbleibt. Das endet manchmal sehr ungünstig. But if you look into it, the person lagging behind (compared to the previous case) is not in such a difficult situation: with him is a backpack containing warm clothes, emergency equipment, a rug, maybe polyethylene or a sleeping bag, definitely an avalanche shovel or a duralumin sheet (every tourist should take them if the route passes through a mountainous area), as well as an electronic tourist beacon for searching in an avalanche.

      Du bist also im Rückstand! Der Schnee blendet deine Augen, der Wind versucht, dich umzuhauen. Unheimlich. Was zu tun?

      Erste. Während die Spuren sichtbar sind, gehen Sie entlang der Skipiste, ohne sie zu verlassen und ohne zu versuchen, ihre Schleifen abzuschneiden, um die Gruppe einzuholen. Andernfalls verlieren Sie mit Sicherheit den Überblick, drehen sich zur Seite und erschweren die Suche nur. Wenn die Skipiste verschwindet, müssen Sie anhalten und auf Ihre Kameraden warten, die, nachdem sie Ihre Abwesenheit bemerkt haben, zurückkehren sollten. Um ein Erfrieren zu vermeiden, ziehen Sie sich warm an, wickeln Sie sich in Plastik ein und setzen Sie sich mit dem Rücken zum Wind auf Ihren Rucksack. Nachts müssen Sie die Taschenlampe einschalten und regelmäßig damit „zwinkern“. Wenn Sie einschlafen, schalten Sie das Radio ein – es wird Ihnen helfen, jemanden zu finden, der mit Schnee bedeckt ist. Natürlich sollten Sie gut auf Ihre Füße achten, ständig mit den Zehen wackeln, aufstehen und sich strecken.

      Nach ein bis zwei Stunden Wartezeit oder mit Einbruch der Dämmerung sollten Sie sich um die Übernachtung kümmern. Nehmen wir an, Sie haben keine Lawinenschaufel (Duraluminiumplatte, Metallsäge) dabei. Nicht verzweifeln – es gibt Ski! Mit ihrer Hilfe können Sie eine kleine Schneehütte bauen (siehe Abb. 109, d). Dank einer Polyethylenschaummatte, einem Vorrat an warmer Kleidung und Polyethylen können Sie es sich nachts darin bequem machen. Wenn Sie sie geschickt einsetzen, wird Ihnen jeder Frost in Ihrem Schneehaus keine Angst machen. Ziehen Sie vor dem Schlafengehen einen warmen Pullover und eine Wolljogginghose sowie eine warme Jacke (Pelzjacke, Puffer) an. Allerdings wird es nicht wärmer, wenn Sie zu viel warme Kleidung anziehen: Bei Kleidung, die eng anliegt und die Bewegungsfreiheit einschränkt, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass Sie frieren. Manche Dinge müssen darunter gelegt werden, um sich vor dem kalten Schnee zu schützen. Es ist besser, die Stiefel auszuziehen und Pelzstrümpfe (isolierter Synthetikstoff) oder Wollsocken anzuziehen, die Beine mit etwas zusammenzuwickeln und sie in einen Rucksack zu stecken.

      Natürlich hast du Streichhölzer (der Reiseleiter hat alle ermahnt, sich mit einer Schachtel in einer versiegelten Verpackung einzudecken), und in deiner Jackentasche hast du ein Stück Stearinkerze gefunden (damit hast du deine Skier abgerieben, als sie klebrig wurden). Wickeln Sie sich in Plastik ein, zünden Sie eine Kerze an – die Hitze reicht aus, um sich schnell aufzuwärmen. Dann ausschalten, eine Mütze mit Ohrenklappen binden, einen Schal um den Hals wickeln, die Kapuze der Jacke hochziehen, die Hände in die Ärmel stecken – schon kann man ein Nickerchen machen. Egal wie sehr Sie sich entspannen möchten: Wenn es kalt wird, zwingen Sie sich aufzustehen, reiben Sie Ihre Beine und den unteren Rücken und strecken Sie sich. Danach können Sie wieder schlafen.

      Wenn die Trennung von der Gruppe nicht weit vom Wald entfernt erfolgte, müssen Sie sich dort für die Nacht niederlassen, ein Feuer anzünden und eine Barriere errichten. Nehmen wir erneut an, dass Sie weder ein Beil noch eine Bügelsäge, sondern nur ein Messer haben. Brechen Sie zunächst einige Fichtenzweige ab und markieren Sie damit Ihren Weg zum Wald – so finden Ihre Gruppenkameraden Sie leichter. Versuchen Sie dann, eine ausladende Fichte zu finden, deren untere Äste auf dem Schnee liegen oder mit Schnee bedeckt sind. Unter ihnen liegt in der Regel weniger Schnee und es ist locker; Es kann beispielsweise mit einer Schüssel zerkleinert oder geharkt werden. Jetzt ist der Unterstand fertig, aber vergessen Sie nicht, die Äste abzuschütteln, da sonst beim Aufflammen des Feuers Schnee fällt und das Feuer löscht oder es zu häufigem Regen tropft. Für den Rostra (siehe Abb. 109, g) können Sie die unteren trockenen Zweige und zum Anzünden Holzmoos, dünne Zweige und Papier verwenden. Nehmen Sie sich Zeit, ausreichend Brennholz für die Nacht vorzubereiten und gehen Sie sparsam damit um. Im Schutz ist es besser, mit dem Rücken an einen Baum zu sitzen. Direkt neben einem Baum ein Feuer zu machen ist gefährlich – die unteren Äste können in Flammen aufgehen und das Feuer kann auf Gegenstände übergreifen.

      Wenn ein solcher Baum nicht gefunden wird, können Sie zum Schutz vor Wind eine Barriere errichten (Abb. 109, e): Harken Sie den Schnee (wo er weniger tief ist), stecken Sie die Skier schräg in die geformte Walze (mit der Gleitfläche vom Feuer weg) und befestigen Sie die Skistöcke an den Seiten, binden Sie Polyethylen an die Zehen der Skier und Stöcke. Der untere Rand sollte mit Schnee bestreut sein. Jetzt müssen Sie sich nur noch am Feuer auf ein Bett aus Teppichen oder Fichtenzweigen ausruhen und sich dabei entweder mit dem Rücken oder mit der Brust dem Feuer zuwenden.

      Wenn kein Polyethylen vorhanden ist, kann eine Barriere oder Hütte aus Fichtenzweigen gebaut werden (Abb. 109, f). Fichtenzweige sollten jedoch nicht oben mit Schnee bedeckt sein, da sie normalerweise nicht an den Nadeln kleben bleiben und auf die Kleidung fallen und diese befeuchten.

      Sie können Folgendes tun: Machen Sie ein großes Feuer und harken Sie es, wenn sich der Boden erwärmt, so, dass keine heißen Kohlen mehr vorhanden sind. Decken Sie den Kamin mit Fichtenzweigen ab, legen Sie sich darauf und bedecken Sie sich mit Polyethylen darüber.

      Wenn Sie ruhig und vernünftig bleiben, werden Sie im Allgemeinen Dutzende weitere Möglichkeiten finden, den Schneesturm und den Frost alleine zu überstehen und aus der schwierigen Situation herauszukommen, in der Sie sich aufgrund Ihrer Leichtfertigkeit und Disziplinlosigkeit befanden.

      Hier sind einige weitere Tipps, die Ihnen helfen, Ärger zu vermeiden.

      Beim Aufbau eines Biwaks bei Schneesturm auf freiem Gelände muss der Gruppenleiter alle an die Notwendigkeit einer ständigen gegenseitigen Überwachung erinnern. Auch wenn Sie einen Kameraden für kurze Zeit aus den Augen verlieren, müssen Sie Alarm schlagen und dürfen den Beginn der Suche auf keinen Fall verzögern.

      Befindet sich der Platz zum Vorbereiten der Schneesteine ​​in einiger Entfernung von der Stelle, an der das Zelt aufgebaut oder das Iglu gebaut wird, wird der Weg dazwischen mit Skiern, Stöcken oder einem gespannten Seil markiert.

      Wenn Sie gezwungen sind, sich in einem Schneesturm entlang der Tundra, des Plateaus oder des weiten Tals zu bewegen, empfiehlt es sich, um nicht verwirrt zu werden, insbesondere wenn Sie sich im Wind bewegen, ein Seil am Führer zu befestigen und es durch die Riemen der Rucksäcke aller anderen Teilnehmer zu führen (als würden Sie sie an einem Seil auffädeln). Dieser bindet das Seil um seinen Gürtel und hält es, langsamer werdend, in einer straffen Position. Der Rest hat beim Gleiten die Möglichkeit, seine Bewegung zu regulieren, ohne andere zu behindern. Die Geschwindigkeit ist etwas reduziert, aber es besteht die volle Garantie, dass niemand verloren geht!

      Auf nicht steilen Hängen können Sie sich auf die gleiche Weise fortbewegen, jedoch ohne Ski.

      Zwingende Regel: Jeder Teilnehmer muss über Notnahrungsmittel, versiegelte Streichhölzer, ein Dutzend Trockenalkoholtabletten und eine Lawinenschaufel verfügen.

      Recht haben jene Gruppenleiter, die bei der Vorbereitung einer Wanderung keine Zeit scheuen, ihren Kameraden beizubringen, wie man Schneehütten für eine Person baut und Übernachtungen in Extremsituationen organisiert. Dies sollte für alle Skitouristen verpflichtend werden und sich in ihren Trainingsprogrammen widerspiegeln.

PI. Lukoyanov Wintersportwanderungen.