Вегетаріанство в поході: огляд субліматів
Вегетаріанський огляд похідної їжі миттєвого приготування - так званих "субліматів" (що не зовсім вірно) в Термопакет: Харчі, їдло, Е = da, TrekLine
Почну з того, що дана стаття є не більше, ніж відображенням особистого досвіду і суб'єктивного погляду. На смак і колір фломастери / продукти / галюциногени абсолютно різні. Так склалося, що мій організм просто не дружить з м'ясом (НЕ з ідейних переконань). йому це важка їжа, до якої він не був привчений з дитинства і дуже погано на нього реагує. Аж до госпіталізації, блювоти або просто диких коліків НЕ сумісних з прямоходінням. Отже, маємо вихідне: харчування без м'яса + бажання ходити в походи.
Коли йдеш в похід в групі, то перше завдання стояти біля котла і встигнути виколупати собі не надто багато, щоб іншим залишилося, але не дуже мало, тому що після того як туди закинути тушонку вже добавку не візьмеш.
Пригадую в далекого 2012 році похід з OutdoorUkraine "Високі вершини " по Чорногірському хребту і як я вічно не встигала набрати кашу. Та й після довгих кілометрів, мокрих ніг, тремтячих м'язів не завжди організм згоден насититися мискою порожніх макаронів. голодування в поході строго заборонено, це не місце худнути і виснажувати організм. Так що ще в той час я задумалася про те, що якщо я не їм м'ясо, то потрібно мати якісь розумні альтернативи для щастя і ситості. Так само багато хто має якісь особисті непереносимості до якихось окремих продуктах, на кшталт лактози, а ранок з кашею на сухому молоці теж буває. як вирішувати питання? Хай живе корм туриста пакетований!
З моменту, коли почали самі ходити в похід і це виявилося банально
набагато швидше закип'ятити воду відразу на чай і кухоль на їжу. це
виявилося менш затратно по часу, адже швидше окропу нічого не
готується. Це виявилося легше за обсягом носиться. більшість пакетів
субліматів мають дуже малу вагу. І головна радість, що ти не
прив'язується до оточуючих, будь то група або один-два людини
супутників, хто зараз налаштований на одну їжу, а ти на іншу Просто заліз в
рюкзак, витягнув то,
що в даний момент лівої п'яти захотілося і так
живе персональне меню в поході. Експериментів було багато, різних і
ясна річ, що вони починалися з самих бюджетних варіантів аля мівінка,
вівсянка з пакета.
Протягом фактично року тести різні фірми дешевих і трохи більше
дорогих варіантів.
Знову ж у кожного свої переваги і не слід
приймати мій особистий смак за аксіому.
Мівіна (вермішель і картопляне пюре) - Це найдешевше, в районі 4 грн за пачку, але найжахливіший варіант. Хіба що ти в далекій поїздці і якось вийшло, що все скінчилося, то звичайно можна десь в сільському магазині взяти цю погань, але волію ягоди з найближчого куща і хлібець з того ж магазину. Вона досить габаритна. Та й організм, звиклий до більш менш здоровому харчуванню казково обурюється чимось подібним. Ніфкуна і грусная (с)
Каші "АХА" - Далі в будь
то момент на роботі для себе я
відкрила цікаву бюджетну версію гречка в пакетах по 40 грам. Два
таких пакета виходили за ціною 10-11 грн. Тут був нюанс, що для
приготування потрібна була миска. У мене силіконова
мисочка , важить 46 грам, складається компактно. Ось в неї
висипаю дві пачки гречки і до згину заливаю водою, вона менше, ніж за п'ять
хвилин збільшується майже до верху в обсязі і навіть без солі, приправ і
додаткових компонентів я нею наїдаюся так, що ледве встати можна. Але, до
жаль,
інші каші, включаючи вівсянку цієї фірми були визнані мною
дуже несмачними і мало їстівними.
Наступний етап був перехід на туристичну їжу класичну. Тобто
спеціально під туристів зроблену. Вона більш збалансована,
різноманітна, але і дорожча. Тут вже в залежності від обраного
продукту і виробника. Часто тут упаковка настільки продумана, що
прямо в неї можна наливати окріп. Підемо по порядку.
"Харчі" - найнижчі
ціни з усіх можливих варіантів похідної їжі. Супи - 24-28 грн. Друге -
22-30 грн.
Але купувати потрібно тоді поза магазинами, адже кожному магазину
потрібно зробити накрутку до ціни постачальника, а замовляти через їх сайт і
бажано багато, щоб це відбило доставку Новою поштою. Але ми
ходимо в походи багато, тому, а чому б і ні. Головний плюс харчі - це
можливість налити воду і запарити в тому ж пакеті, тобто Ми економимо час
або коли у нас немає бажання / можливості мити посуд. Ще це чудовий
варіант для закордонний поїздок в дорогі країни, коли хочеться гарячого нема за
десять, а за 1 євро).
Ще представлені крім сайту харчо в Київських магазинах Північна стіна,
Альпспорт і Кемпсайт.
Із серії харчами:
- Суп сочевичний зі спеціями - 9/10 мені дуже сподобався. ситний, смачний.
- Суп курячий з локшиною - 7/10 цілком їстівне, але юшка не насититься складовими м'якоті і залишається позбавленою смаку. Якось не наїдаюся ім.
- Каша бананова з фруктами - 8/10 дуже смачна, ситна, але для мене занадто солодка
- Каша вівсяна з фруктами - 7/10 цілком їстівне, ситно, але добавки не хочеться
- Каша пшоняна з фруктами - 7/10 смачно, як для Пшонки, ситніше вівсянки.
- Паста «Болгарська» - 6/10
- Паста з грибами та Паста в сирно-вершковому соусі - 5/10
Вся серія паст мене трохи розчарувала. Клейстер з різними присмаками і часто неприємними. Болгарська виявилася трохи краще, але враховуючи, що вона значно дорожче , Ніж смачні каші, то для мене вона втратила привабливість. Вона досить об'ємна і її не так зручно пакувати при тривалих маршрутах.
- Боби з рисом, овочами і спеціями - 7/10 - досить важка їжа, в міру смачна, але якось не наїдаюся я ними після довгого переходу.
- Чіа-пудинг шоколадний - 4/10 Ми його запарили не по технології, мабуть НЕ довзбалтивалі і вийшов мерзопакосний і з грудочками, хоча шоколадний присмак був приємний.
- Імбирно-лимонний напій - 3/10 - ні про що. Тільки упаковка вага додає. Звичайний смачний напій, але в рамках тривалих легкоходних походів чай набагато вигідніше тягати з собою.
- Фруктово-ягідні пастилки, Перекуска 50 gramm - 8/10 Ми їх їли в умовах 15 годинного переходу з сильним перепадом висот і це була єдина їжа, так що нам вони шалено сподобалися. але варто пошукати варіанти пастили дешевше.
- Батончик вівсяний з медом, вівсяний класичний, з курагою, з журавлиною,
з чорносливом - 2/10
Всі батончики у всіх виробників залишили у мене відчуття порожній витрати грошей. Огидний смак який би присмак до них не наточити. Дуже швидко в рюкзаку тануть на сонці і стають просто неїстівним місивом.
"їдло" - ціна в два рази
вище, ніж у харчах, але є незвичайні позиції. Супи 55-59 грн, Друге -
45-65 грн. Купувати можна на їхньому сайті з доставкою Новою поштою. з
позитиву знову таки металізована упаковка зручна упаковка типу
зіп-пакет, який зберігає тепло їжі, що не дозволяє їй швидко охолонути.
Втім, як і у попереднього виробника. За своїми смаковими властивостями
сподобалася набагато менше. Відразу скажу, що лити води потрібно сюди більше,
ніж написано і запарювати хвилин 10-15 не менше.
Головний плюс цього продукту,
що його можна зустріти майже в кожному
магазині туристичному.
- Каша пшоняна з журавлиною - 5/10 - в цілому досить ситна річ, але дуже гірчить, як на мене.
- Каша кукурудзяна з насінням Чіа і маком - 5/10 неприємний присмак, може до цього потрібно звикнути, але кукурудзяну кашу я взагалі люблю.
- Вівсяна каша з родзинками і курагою - 4/10 Пористість у каші маленька і вона навіть при переливу води не набирає в себе як треба вологу і залишається сухуватою і з нальотом слизу зовні.
- Каша бананова з сухофруктами - 8/10 дуже смачна, ніяких нарікань, але як і у харчо дуже солодке на мій смак.
- Каша гречана з морською капустою - 6/10 здорове харчування, ситне харчування, але не смачне зовсім.
- суп-пюре з грибами - 9/10 це була велика несподіванка після всіх несмачних експериментів виявити щось у виробника, що мені б беззастережно подобалося і хотілося добавки. Браво!
- Батончик вівсяний з чорносливом / курагою 2/10 як вище писала поки у всіх виробників вівсяні батончики - це шлях до розчарування. Втім, один, а саме журавлина-кокос виявився їстівним, але все ж цей дивний присмак затхлого підземелля зі скрипом глини на зубах. Ні це не буквально, але мій асоціативний ряд на той смак вівсяного вмісту в батончику.
"Е = da" - виробник в Дніпропетровську, але в Києві вона є в магазині Мультиспорт і на сайті Крафта . супи - 40-49 грн, Друге - 40-56 грн. Це так само металізований пакет з вмістом в який заливається окріп. Головне спочатку перевірити чи немає там чогось, що не підлягає заварювання, тобто якихось добавок в окремих пакетах. Ще на зворотному боці більшості страв є додатковий пакетик з сіллю і з перцем, я ними не користуюся, але комусь це може бути дуже актуально. Знайшла їх тільки в Капрікорн, Мультиспорт і Крафт. з їх серії пробувала дві позиції.
- Кускус з пармезаном 10/10 Це той самий з додатковим вакуумним пакетом всередині. У ньому запаяний вже тертий пармезан, який ми додамо в блюдо після того як воно запариться і перемішаємо. Просто божественно, але так багато, що ледве доїдаю
- Кус-кус з фруктами 7/10 мені не дуже кус-кус поєднується з чимось солодким, але ситно і досить смачно.
Тільки в процесі написання статті та моніторингу цін виявила, що є
такий магазин як Кемпсайт і
у них і Харчі та їдло за цінами виробників. Порадували хлопці, треба
буде до них заглянути.
"Капітан Кук" ось тепер не можу його знайти в інтеренет. У нього
упаковка паперова, в ній не запарити, але їх продукція рис з овочами була
цілком хороша, але кілька дорогувато.
"TrekLine" Ще один бренд бюджетних виробників, який виявила виключно в магазині TerraIncognita. Супи - 22- 26 грн, Друге - 22-30, одним словом ціни як у харчах. А чому? Бо це вони і є, тільки етикетка інша. Там навіть значок тих же харчах в куточку є.
Ще з мого особистого досвіду. Беру з собою звичайні родзинки з ринку, курагу,
горішки. Вони ситні і набагато дешевше, ніж фасовані в фірмові пакетики,
а за смаковими якостями не поступаються. Ще є фрукти в шоколаді, але
вони дорожче, але однією цукерки вистачає на перекус і швидке відновлення
глюкози і сил в горах при підйомі. Супи я їм без хліба, але якщо
хочеться, тобто ультра легкі хлібці всякі злакові, що не
обтяжують рюкзак і можуть бути також замінниками печива.
Крім усього перерахованого вище існують ще різні сублімату
Adventure Menu (разу з тофу -249 грн), Travellunch (Паста неаполітанська -
267 грн), Сублімована їжа Trek'n Eat (Різотто з овочами - 244
грн),
Сублімована їжа Voyager кантонскій рис - 215 грн) і батончики
протеїнові Nutrixxion - по 60 грн, але це все знаходиться поза моїх
цінових можливостей, але для гурманів мають бажання можна урізноманітнити
вегітаріанскую їжу в поході без значного обважнення рюкзака дуже
смачними речами.
Дана стаття про вегітаріанство в поході не є комерційною і вся
їжа для тестів купувалася виключно за свій рахунок. Ходіть в гори,
НЕ морите себе голодом і приємного апетиту)
Ріша Володіна, лютий 2019